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Mit Coaching persönlich wachsen

Coaching in der Schweiz bei Grigor Nussbaumer Mental Power

Das klassische Coaching findet man oft im Bereich Business und Sport. Doch heutzutage könnten Angebote viel kreativer und umfassender sein, wenn da nicht die alten Vorstellungen wären!

Für welche Lebensbereiche eignet sich Coaching?

Weitere Themen finden Sie unter „Einzelcoaching“ (hier klicken …)

coaching innovation

Warum ein Coaching?

Modernes Coaching kann viel mehr als nur clevere Fragen stellen und ein paar Ratschläge erteilen! Mittels einer spannenden Methoden-Wahl und einer speziell geschulten Wahrnehmung, kann ein Coach sehr viel bewirken und auch in schwierigen Situationen wirkungsvoll helfen.

Anders als in der Psychotherapie müssen Sie nicht gleich mehrere Sitzungen in Kauf nehmen, sondern können zuerst einmal das Angebot testen und dann den besten Weg für sich selber finden.

Wenn Sie Fragen haben, beantworten wir diese auch gerne per Mail an [email protected].

Was ist besonders am Mental Power-Coaching?

Leider stellen wir immer wieder fest, dass sich Coaching-Ausbildungen vor allem auf den rationalen Bereich des Coachings konzentrieren. So werden unzählige Fragetechniken trainiert und Methoden gelehrt, welche vor allem auf der Kopfebene ansetzen. Frei nach dem Motto: Wenn der Klient es begreift, wird er sich schon verändern.

Oder man geht vielleicht noch einen Schritt weiter und trainiert ein neues Verhalten immer und immer wieder ein. Aus unserer Sicht fehlen hier jedoch zwei wesentliche Bereiche: Die Emotionen und die Sinnhaftigkeit!

Die beste Art der Begleitung bildet eine ganzheitliche Kombination verschiedener Disziplinen:

  • Mentale Stärke
  • Emotionale Kompetenz
  • Spirituelle Intelligenz

Erst dann kann von ganzheitlicher Persönlichkeits-Entwicklung gesprochen werden.

Bei Mental Power kommen, neben klassischen Coaching-Techniken, auch noch die geführte Tiefenmeditation, Hypnose oder Mental Scan®-Technik (professionelle Intuition) dazu.

Gerade für Themen wie Sinnfindung, Spiritualität oder Berufung braucht es die von uns entwickelten Spezial-Methoden.

Intuition Mental Scan Mental Power

Was ist Mental Scan®?

Jeder Mensch verfügt über ein unsichtbares Energie- und Informationsfeld, welches feinfühlige Menschen wahrnehmen können. Umgangssprachlich würde man dies ein gutes Gespür, einen sechsten Sinn oder einfach Intuition nennen.

Institutsleiter Grigor Nussbaumer entdeckte schon sehr früh diese Fähigkeit bei sich und entwickelte daraus die so genannte Mental Scan®-Methode. Sie erlaubt es dem Coach, subtile Feldinformationen abzurufen und dem Klienten zurückzumelden.

Oft erhält der Klient so ganz neue Informationen zu seinem Thema oder erfährt Bestätigung für die eigenen Überlegungen. Gerade wenn es darum geht, die nächsten Schritte auf dem weiteren Weg vertrauensvoller zu gehen, kann Mental Scan® ein wirkungsvolles Werkzeug sein.

Die Grenzen werden stark auch von den fachlichen Grenzen des Coachs definiert!

Je mehr Erfahrung ein Coach in der Arbeit mit Klienten mitbringt und je ganzheitlicher seine Coaching-Ausbildung war, desto offener können die Themenbereiche sein, mit welchen der Coach erfolgreich sein kann.

Häufige Fragen (FAQ)

Der Begriff Coaching hat seinen Ursprung im englischen „to coach“, was „betreuen“ oder „trainieren“ bedeutet. Das Wort „Coach“ bedeutet ursprünglich „Kutsche“ und ist in der englischen Sprache seit 1556 nachgewiesen.

Heute wird Coaching vor allem im Bereich der Umsetzung von persönlichen und beruflichen Zielen verwendet. Es gibt daher keine einheitliche Bezeichnung für den Begriff.

Wir finden die Bezeichnung „begleiten“ passend, da wir einen Klienten durch einen Prozess führen dürfen, ohne ihm bestimmte Vorgaben machen zu müssen.

Coachen bezeichnet die Begleitung von Einzelpersonen, Teams und ganzen Unternehmen mittels unterschiedlicher Methoden. Der Coach führt den Coachee (Klienten) durch den Prozess, ohne ihm jedoch konkrete Vorschläge zu machen. Dies unterscheidet auch Coaching von der Beratung!

Coachen und beraten sind unterschiedliche Methoden!

In der Beratung werden dem Kunden, bzw. Klienten konkrete Lösungsvorschläge vorgelegt. Man spricht deshalb oft auch von "Best practice", also der in der Praxis erprobten, bestmöglichen Lösung. Beim Coaching wird jedoch versucht, die optimale Lösung mit dem Klienten zusammen, bzw. "in ihm" zu finden.

Beim Coachen wird der Klient in der persönlichen Lösungsfindung begleitet

In diesen Bereichen kann man coachen:

  • Eine Sport-Mannschaft in der Zielerreichung begleiten
  • Einen Mitarbeiter in der Kommunikation unterstützen
  • Jemandem bei einem Vortrag coachen
  • Eine Teamentwicklung coachen
  • Eine Person unterstützen, die eine Entscheidung treffen muss
  • Mit einer Führungskraft zusammen, ihre Kompetenzen erweitern
  • Einem Unternehmer helfen, seine Stärken zu leben
  • uva.

Die Anwendungsbereiche fürs Coachen sind in den letzten Jahren enorm gewachsen. Die Akzeptanz, auch im Businesskontext, hat stark zugenommen. Dies auch, weil die Anforderungen an Mitarbeitende, Führungskräfte und die Geschäftsführung neue Wege erfordern.

Ein Coach lebt in der Regel von Weiterempfehlungen, ähnlich wie ein Coiffeur oder Masseur.

Somit würde es sich schnell herumsprechen, wenn ein Coach unseriös arbeitet. Coaching an sich hat sich schon lange etabliert und gilt als sehr wirksame Methode, um Blockaden zu lösen und persönlich zu wachsen.

Holen Sie sich einen professionellen Coach!

Was im angelsächsischen Sprachraum gang und gäbe ist, gilt in unseren Breitengraden immer noch als ungewohnt. Dies liegt wohl daran, dass es Coaching in den USA schon viel länger gibt.

Doch immer mehr entdecken diese "Geheimwaffe" und erkennen, dass sie nicht alle Probleme alleine bewältigen müssen.

Grundsätzlich gibt es folgende Arten von Coaching:

Grundsätzlich wird dort eine Grenze zur Psychotherapie gezogen, wo eine krankhafte, psychische Störungen vorliegt. Diese Grenze ist jedoch fliessend und es ist für Klient und Coach anspruchsvoll, diese ganz klar zu definieren. Oft wird dem Coach erst im Verlauf einer oder mehrer Sitzungen das Ausmass des Themas bewusst. In diesem Fall hängt die Frage der Grenze eng mit der Kompetenz und Erfahrung des Coaches zusammen.  

Anders als bei einem Produkt, können Sie den Nutzen eines Coachings erst dann bemessen, wenn Sie es erfahren haben. Bis zu einem gewissen Grad, kaufen Sie somit die Katze im Sack. Damit das Ganze nicht zu einem Blindflug wird, raten wir Ihnen, die Website des Anbieters gut zu studieren. Zudem macht es Sinn, ein kurzes Telefonat zu führen. Auch wenn dieses kostenpflichtig ist, sollten Sie die Chance nutzen und Ihre wichtigsten Fragen stellen.

Es gibt Abschlüsse wie "Betrieblicher Mentor/in" oder auch im Rahmen von Nachdiplom-Weiterbildungen (MAS, DAS, CAS) sind Vertiefungen im Bereich Coaching möglich.

Aus unserer Sicht decken solche Angebote lediglich einen kleinen Teil von modernen Coachingtechniken ab. Die Methoden unterscheiden sich deshalb sehr, von den Ansätzen des Instituts Mental Power.  

Info: Das Institut Mental Power war im Jahr 2002 der erste Anbieter auf dem Markt, der klassisches Coaching mit neuen Intuitionstechniken (Mental Scan®) und spirituellen Themen verband. Inzwischen haben wir über 500 Coachs ausgebildet!

Hier finden Sie eine Checkliste, was einen guten Coach ausmacht:

  • Stellt den Klienten und sein Anliegen in den Mittelpunkt
  • Sucht mit dem Klienten den besten Weg für das Problem
  • Fühlt zu Beginn der Sitzung in das Thema ein (Vom Kopf ins Herz)
  • Gibt ehrliches und direktes Feedback
  • Nutzt seine speziell geschulte Intuition
  • Ist einfühlsam, jedoch ohne Mitleid
  • Nutzt die vorhandenen Ressourcen des Klienten
  • Grenzt sich rechtzeitig ab
  • Wendet die besten Methoden an
  • Gibt am Ende einen Ausblick für die nächsten Wachstumsschritte

Im Coaching muss bei den Kosten zwischen den verschiedenen Arten unterschieden werden:

  • Life Coaching: Ab mind. CHF 150.- bis CHF 290.- oder höher, pro Stunde
  • Business Coaching: Ab CHF 200.- bis 500.- pro Stunde
  • Team Coaching: Ab CHF 2'500.- bis 4'500.- pro Tag

Wichtig: Auf den ersten Blick mögen die Preise, z.B. aus Sicht eines Angestellten, hoch erscheinen. Bedenken Sie jedoch, dass ein Selbstständiger das volle Risiko trägt und auch längere Zeiten ohne Aufträge überbrücken muss. Zudem sind die Kosten und administrativen Aufwände heutzutage enorm hoch.

Wichtig ist, dass Sie einen Nutzen in der Begleitung erfahren und Ihre Ziele erreichen. So können sich zwei oder drei Stunden Coaching, schnell ausbezahlt machen!

Es gibt heute viele Coachs auf dem Markt. Um Ihnen die Suche nach dem besten Coach zu vereinfachen, haben wir einen kurzen Ablauf zusammengestellt:

  1. Schreiben Sie sich zuerst auf, was Sie von einem Coaching erwarten
  2. Machen Sie sich auch Gedanken darüber, was Sie auf keinen Fall möchten
  3. Nun notieren Sie sich 5 Fragen, welche Sie Ihrem Coach stellen möchten
  4. Hören Sie auf Ihr Herz und wählen Sie drei Coachs aus, deren Auftritt Sie anspricht
  5. Führen Sie ein erstes Telefonat mit den ausgewählten Coachs (dies darf auch etwas kosten)
  6. Schlafen Sie eine Nacht über die Eindrücke und entscheiden Sie sich für einen Coach
  7. Werden Sie aktiv und vereinbaren Sie Ihren ersten Termin – Gratulation!

Unsere Coachings finden vor allem in Lenzburg (AG) statt. Wir sind jedoch in der ganzen Schweiz unterwegs und haben auch in allen Regionen Coachs ausgebildet. So können Sie in Luzern, Bern, Basel, St. Gallen, Zürich oder dem Aargau Ihren ganz persönlichen Coach finden.

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