Coaching

Die 7 Tipps für mehr Motivation und Lebenslust

Die 7 Tipps für mehr Motivation und Lebenslust

Kennen Sie das Gefühl, unmotiviert zu sein? Gerade zu Beginn der Woche oder nach dem Urlaub fällt es vielen Menschen schwer, sich für die Arbeit zu motivieren. Wenn dies einmal passiert, ist das natürlich kein Problem. Wenn sich dieses Gefühl jedoch regelmässig bei Ihnen einstellt, ist es Zeit zu handeln. Was sind die Hauptgründe für De-Motivation? […]

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12 Tipps für eine authentische und glückliche Beziehung

By on 3. Juni 2018 in Anleitungen, Coaching with 4 Comments
12 Tipps für eine authentische und glückliche Beziehung

Kann man voraussagen, wie lange eine Partnerschaft hält? Kennt man die wichtigsten Faktoren, kann man oft in die Wahrsagekugel schauen und eine Trennung voraussehen. Als Paar-Coach habe ich hunderte Beziehungen gesehen und kann heute ein paar Punkte ausmachen, welche zu einer authentischen und glücklichen Partnerschaft gehören. 12 inspirierende  Tipps für Singles und Paare: 1. Beginnen […]

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Mentale Stärke im Alltag nutzen

By on 3. Juni 2018 in Coaching, Mentaltraining
Mentale Stärke im Alltag nutzen

Mentaltrainer  Grigor Nussbaumer sagt: «Im Training der mentalen Fähigkeiten liegt ungenutztes Potential zur persönlichen Entwicklung und Effizienzsteigerung. » Um diesem Mangel abzuhelfen, bildet er Interessierte aus. In Einzelsitzungen verhilft er Ratsuchenden zu dem Punkt zu gelangen, wo für sie relevante Informationen gespeichert sind. Wer in Einzelsitzungen zu Grigor Nussbaumer kommt, muss sich auf Überraschungen gefasst […]

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Selbstbewusst durchs Leben: Endlich den inneren Kritiker überwinden!

By on 3. Juni 2018 in Coaching, Mentaltraining with 0 Comments
Selbstbewusst durchs Leben: Endlich den inneren Kritiker überwinden!

Jeder von uns wünscht sich ein gesundes Selbstbewusstsein und möchte mit Zuversicht durchs Leben gehen. Wer selbstbewusst ist, scheut sich nicht, auf andere zuzugehen, traut sich mehr zu und wird von anderen deutlicher wahrgenommen. Doch nicht jedem wurde gesundes Selbstvertrauen in die Wiege gelegt. Hier erfahren Sie, wie Sie ihr Selbstbewusstsein mit einfachen, aber wirkungsvollen […]

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Glück und Zufriedenheit: Forschung, Tipps und Anleitungen!

By on 3. Juni 2018 in Coaching, Forschung with 7 Comments
Glück und Zufriedenheit: Forschung, Tipps und Anleitungen!

Glück und Glücklichsein – Zwei Begriffe, von denen jeder einzelne Mensch fasziniert ist und anstrebt, das Glück für sich zu finden. Vielen Menschen ist bewusst, dass sich Glück nicht in materiellen Dingen finden lässt. Spätestens dann, wenn sich das Glücksgefühl beim Einkaufen nicht meldet, suchen Menschen das Glück in tieferen Ebenen des Daseins. Das ist […]

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Das innere Kind finden und heilen (Tipps, Meditation, Übungen)

By on 3. Juni 2018 in Coaching, Meditation, Video with 0 Comments
Das innere Kind finden und heilen (Tipps, Meditation, Übungen)

Positive und negative Erfahrungen, die du im Leben gemacht hast, prägen dich. Vor allem die frühen Erfahrungen haben grossen Einfluss auf deine Art zu leben. Das innere Kind steht für gespeicherte frühere Emotionen, die immer noch Auswirkungen haben. Wenn du mit deinem inneren Kind arbeitest, kann das zu einem angenehmeren jetzigen Leben führen. Was ist […]

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Die Schweinehund-Lüge! Warum es diesen nicht gibt und wie Motivation wirklich gelingt

Die Schweinehund-Lüge! Warum es diesen nicht gibt und wie Motivation wirklich gelingt

Immer wieder lese ich vom so genannten „inneren Schweinehund“, den es scheinbar zu überwinden gilt. Aus meiner Sicht ist dies einfach ein Märchen, dass immer wieder von Coachs und Seminarleitern gerne weitererzählt wird.  Jeder von uns kennt diese Momente, in denen wir uns unmotiviert und antriebslos fühlen, obwohl es noch so viel zu tun gibt: […]

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Sind wir alle ein Medium?

By on 17. März 2018 in Coaching
Sind wir alle ein Medium?

Artikel: Sind wir alle ein Medium?  

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Suggestion und Affirmation: Direkt ins Unterbewusstsein!

Suggestion und Affirmation: Direkt ins Unterbewusstsein!

Überzeugungen steuern das Handeln. Unser Handeln wiederum entscheidet, wie unser Leben aussieht. Mentaltraining macht sich dieses Prinzip zunutze, um Ziele leichter erreichbar zu machen – mit Hilfe von Suggestionen und Affirmationen! In diesem Artikel erfahren Sie, wie Sie von dieser wirkungsvollen Suggestions- und Affirmations-Technik im Mentaltraining profitieren können. Geht es Ihnen mit jedem Tag in […]

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Mit Hypnose das Selbstbewusstsein stärken!

By on 17. März 2018 in Coaching, Hypnose with 0 Comments
Mit Hypnose das Selbstbewusstsein stärken!

Ein zu geringes Selbstbewusstsein kann einen Menschen sehr belasten. Nicht nur im Beruf wird dadurch der Erfolg gehemmt, auch im Privatleben führt mangelndes Selbstbewusstsein zu Unsicherheit und Schüchternheit. Mit Hypnose kann das Selbstbewusstsein gestärkt werden, der Erfolg im Beruf wird sich einstellen und auch privat wird vieles wesentlich einfacher sein. Hypnose setzt ungeahnte Ressourcen frei […]

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Anleitung: Ziele mental programmieren und erreichen

Anleitung: Ziele mental programmieren und erreichen

Kennen Sie Ihre Ziele – wissen Sie genau, was Ihnen wirklich wichtig ist, und setzen es auch um? Oft haben wir so viele Ziele, dass es schwer fällt, sie alle im Auge zu behalten. Hier kann Mentaltraining Sie dabei unterstützen, Klarheit über wichtige Ziele zu gewinnen und wirkungsvolle Umsetzungsstrategien zu entwickeln. Um Ihre persönlichen Ziele […]

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Macht der Gedanken – oder wie Sie Selbstsabotage verhindern!

By on 17. März 2018 in Coaching, Mentaltraining
Macht der Gedanken – oder wie Sie Selbstsabotage verhindern!

Es ist wahrscheinlich DAS Thema im Bereich Coaching und Meditation: Inwiefern steuern uns die Gedanken und wie gelingt es uns, diese zu verändern? Denn während Sie diesen Artikel lesen, denkt es unentwegt … pausenlos … und das können Sie nur durch Bewusstsein verändern. Die Macht der Gedanken und das Unterbewusstsein Wie Sie sicherlich wissen ist […]

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Herzliche Gratulation!

By on 17. März 2018 in Coaching, News
Herzliche Gratulation!

Herzliche Gratulation den Absolventen des Lehrgangs Dipl. Persönlichkeits-Coach (MPI)! Es war ein bewegendes und inspiratives Jahr mit unvergesslichen Momenten. Ich wünsche euch für die Zukunft alles Gute, viel Erfolg und dass ihr euer und das Licht der Anderen noch mehr zum Leuchten bringt. Danke für euer Vertrauen, Grigor Nussbaumer und Team. Hier ein Auszug aus […]

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Vom ArbeitNEHMER zum LebensGESTALTER! (Teil 2)

Vom ArbeitNEHMER zum LebensGESTALTER! (Teil 2)

Welche Fähigkeiten benötigen Sie in Zukunft? Hier finden Sie den zweiten Teil des Artikels, welcher Sie auf dem Weg zur aktiven Lebensgestaltung unterstützt. Im ersten Teil des Artikels ging es um die ersten der zwölf wichtigen Fähigkeiten: Ich kenne und lebe meine Berufung Ich befreie mich von meinen Ängsten und bin mutig Ich entfalte mein […]

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Ängste und Ohnmacht überwinden? (7 Tipps)

By on 14. Februar 2018 in Coaching with 0 Comments
Ängste und Ohnmacht überwinden? (7 Tipps)

Haben Sie bei den vielen schlechten News auch manchmal Angst vor der Zukunft und fühlen sich ohnmächtig? Immer mehr Menschen stellen sich folgende Fragen: Schaffe ich es, dem wachsenden Druck stand zuhalten? Was ist wenn ich krank werde? Kommen noch mehr Umweltkatastrophen? Haben meine Kinder eine Zukunft? Habe ich im Alter noch genug Geld zum […]

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Vom ArbeitNEHMER zum LebensGESTALTER! (Teil 1)

Vom ArbeitNEHMER zum LebensGESTALTER! (Teil 1)

Die 12 Fähigkeiten, welche Sie in Zukunft brauchen, um nicht durch einen Roboter ersetzt zu werden Immer mehr Menschen nutzen technische Helfer, welche ihnen das Leben angenehmer machen sollen. Da mal schnell ein lustiges Spiel runterladen, hier kurz einen Preis überprüfen oder dort den Fitnessstatus checken. Schleichend und mit zunehmender Geschwindigkeit werden wir von der […]

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