Motivation

Das Wort Motivation kann auf das lateinische Verb „movere“ zurückgeführt werden, welches „bewegen“ oder „antreiben“ bedeutet. Die Motivation bildet die Gesamtheit der Motive, also Beweggründe, die zu bestimmten Handlungen führen. Es gibt Menschen, die eher „weg von“ und solche die „hin zu“ motiviert sind. 

Dein Bankkonto, Spiegelbild deiner Seele?

Dein Bankkonto, Spiegelbild deiner Seele?

Was für eine Aussage! Was soll das Bankkonto mit der Seele zu tun haben? ⁣ Vielleicht muss ich ein wenig ausholen: Als ich 2002 als Coach begonnen habe, war mir noch nicht so bewusst, dass es einen direkten Zusammenhang zwischen innerer und äusserer Fülle gibt. Ich dachte, wenn es jemandem finanziell schlecht geht, muss man […]

Weiterlesen »

Die 7 Tipps für mehr Motivation und Lebenslust

Die 7 Tipps für mehr Motivation und Lebenslust

Kennen Sie das Gefühl, unmotiviert zu sein? Gerade zu Beginn der Woche oder nach dem Urlaub fällt es vielen Menschen schwer, sich für die Arbeit zu motivieren. Wenn dies einmal passiert, ist das natürlich kein Problem. Wenn sich dieses Gefühl jedoch regelmässig bei Ihnen einstellt, ist es Zeit zu handeln. Eine ausgeprägte Motivation ist wesentliche Voraussetzung […]

Weiterlesen »

Vom ArbeitNEHMER zum LebensGESTALTER! (Teil 1)

Vom ArbeitNEHMER zum LebensGESTALTER! (Teil 1)

Die 12 Fähigkeiten, welche Sie in Zukunft brauchen, um nicht durch einen Roboter ersetzt zu werden Immer mehr Menschen nutzen technische Helfer, welche ihnen das Leben angenehmer machen sollen. Da mal schnell ein lustiges Spiel runterladen, hier kurz einen Preis überprüfen oder dort den Fitnessstatus checken. Schleichend und mit zunehmender Geschwindigkeit werden wir von der […]

Weiterlesen »

Vom ArbeitNEHMER zum LebensGESTALTER! (Teil 2)

Vom ArbeitNEHMER zum LebensGESTALTER! (Teil 2)

Welche Fähigkeiten benötigen Sie in Zukunft? Hier finden Sie den zweiten Teil des Artikels, welcher Sie auf dem Weg zur aktiven Lebensgestaltung unterstützt. Im ersten Teil des Artikels ging es um die ersten der zwölf wichtigen Fähigkeiten: Ich kenne und lebe meine Berufung Ich befreie mich von meinen Ängsten und bin mutig Ich entfalte mein […]

Weiterlesen »

24.8 % der Erwerbstätigen sind bei der Arbeit übermässig gestresst!

24.8 % der Erwerbstätigen sind bei der Arbeit übermässig gestresst!

Laut einer Studie der Universität Bern und der Zürcher Hochschule für Angewandte Wissenschaften (Februar 2014) sind rund ein Viertel aller Arbeitnehmer übermässig gestresst. Den Arbeitgebern entstehen dadurch Kosten von rund 5.6 Milliarden Franken! Hier eine Liste mit 7 Tipps zum Thema Stressreduktion: 1. Die meisten Menschen nehmen gar nicht wahr, dass sie bereits im roten […]

Weiterlesen »

Erfolg oder Niederlage? Für mentale Stärke gibt es keine App

Erfolg oder Niederlage? Für mentale Stärke gibt es keine App

Was wünschen Sie sich? Mehr Selbstbewusstsein, um vor Menschen zu sprechen Sich optimal auf ein Gespräch vorbereiten Mentale Stärke vor einem Wettkampf Wissen auf Knopfdruck abrufen (z.B. für Prüfungen) Schlechte Erlebnisse loslassen und ins Positive drehen Gute Gefühle jederzeit abrufen können Der wichtigste Schritt zum Erfolg, ist der Schritt zu sich selbst.  Wer hat es […]

Weiterlesen »

Die Schweinehund-Lüge! Warum es diesen nicht gibt und wie Motivation wirklich gelingt

Die Schweinehund-Lüge! Warum es diesen nicht gibt und wie Motivation wirklich gelingt

Immer wieder lese ich vom so genannten „inneren Schweinehund“, den es scheinbar zu überwinden gilt. Aus meiner Sicht ist dies einfach ein Märchen, dass immer wieder von Coachs und Seminarleitern gerne weitererzählt wird.  Jeder von uns kennt diese Momente, in denen wir uns unmotiviert und antriebslos fühlen, obwohl es noch so viel zu tun gibt: […]

Weiterlesen »

Top